Ak máte pleť napnutú hneď po čistení, štípe, keď si nanesiete produkty, ktoré vám predtým vyhovovali, a olupuje sa bez ohľadu na to, koľko hydratačného krému použijete, pravdepodobne nejde o suchú pleť. Ide o poškodenú kožnú bariéru - a tá si vyžaduje iný spôsob obnovy.
Suchá pleť je typ pleti. Poškodená kožná bariéra je stav, ktorý sa môže vyskytnúť pri akomkoľvek type pleti vrátane mastnej pleti, a na rozdiel od typu pleti sa dá obnoviť. Väčšine ľudí sa ju podarí obnoviť približne za štyri týždne pomocou troch produktov a krátkeho zoznamu vecí, ktorým sa treba vyhnúť.
Tento sprievodca opisuje päť príznakov, na ktoré si treba dávať pozor, ako odlíšiť poškodenú bariéru od bežnej suchosti, prečo sa stav od októbra do marca výrazne zhoršuje a presnú rutinu, ktorú odporúčame zákazníkom v našich predajniach vo Viedni a Grazi.
OBRÁZOK 1 - HLAVNÝ OBRÁZOK. Detailný záber suchej, napnutej, mierne sa olupujúcej pokožky v chladnom dennom svetle. Problém, nie riešenie - žiadna rozžiarená modelka. [ file: img-01-hero-damaged-skin-barrier.webp ]
5 znakov, že je vaša kožná bariéra poškodená
Odškrtnite, koľko z týchto príznakov práve zodpovedá vašej pleti.
- Pleť je napnutá hneď po čistení. Nie až o hodinu - okamžite, ešte predtým, ako si čokoľvek nanesiete. Pocit napnutia a „vržďania“ znamená stratu lipidov.
- Produkty, ktoré vám predtým vyhovovali, teraz štípu. Sérum, ktoré používate už celé mesiace, zrazu brní alebo páli. Vo fľaši sa nič nezmenilo; zmenila sa vaša bariéra.
- Pleť sa vám olupuje a mejkap na nej zostáva navrchu. Zvyčajne okolo nosa, na lícach alebo na brade. Hydratačný krém sa do nej vsiakne do hodiny.
- Vaša pleť sčervenie bez zjavného dôvodu. Sčervenie, potom sa upokojí a znova sčervenie - spúšťačom môže byť teplota, vietor alebo vôbec nič zjavné.
- Vaša pleť vyzerá mdlo, nech ju hydratujete akokoľvek. Zdravá bariéra rovnomerne odráža svetlo. Poškodená ho rozptyľuje, takže pleť pôsobí sivo a unavene.
Dva alebo tri z týchto príznakov znamenajú začínajúce poškodenie a ak začnete konať teraz, do týždňa či dvoch sa stav zlepší. Štyri alebo päť znamená, že vaša bariéra je naozaj narušená, a nasadili by sme vám štvortýždňovú rutinu uvedenú nižšie na tejto stránke.
Čo kožná bariéra v skutočnosti je
Predstavte si vonkajšiu vrstvu pokožky ako tehlovú stenu. Kožné bunky sú tehly. Drží ich pohromade malta z ceramidov, cholesterolu a mastných kyselín. Táto malta tvorí vašu kožnú bariéru a plní dve úlohy naraz: udržiava vodu v pokožke a bráni prenikaniu dráždivých látok, znečistenia a baktérií.
OBRÁZOK 2 - DIAGRAM. Tehlová stena zobrazená v dvoch stavoch vedľa seba: neporušená (malta je celistvá, voda zostáva vo vnútri) a poškodená (medzery, voda uniká). Jemná zelená linková grafika značky. Možno opakovane použiť na Instagrame aj v budúcich príspevkoch. [ file: img-02-skin-barrier-diagram.webp ]
Keď sa malta vyplaví, v stene vzniknú medzery. Voda uniká rýchlejšie, než ju vaša pleť dokáže doplniť. Dovnútra prenikajú dráždivé látky, ktoré by sa tam za bežných okolností nedostali. Vaša pleť reaguje jediným možným spôsobom - pnutím, začervenaním, štípaním a olupovaním.
Čo poškodzuje kožnú bariéru
- Príliš agresívne čistiace prípravky, najmä penivé prípravky s vysokým pH používané dvakrát denne
- Príliš častý peeling - kyseliny, peelingy a pads používané viac než dva- alebo trikrát týždenne
- Príliš rýchle zavedenie Retinolu alebo jeho používanie spolu s kyselinami
- Horúca voda v sprche aj pri umývaní tváre
- Studený, suchý vzduch a kúrenie v interiéri, preto ide o sezónny problém
- Neustále meníte produkty, takže si vaša pleť na nič nestihne zvyknúť
Suchá pleť alebo poškodená kožná bariéra? Ako ich rozlíšiť
Práve toto rozlíšenie rozhoduje o tom, či vaša rutina funguje, a väčšina ľudí sa v ňom mýli. Výživnejší hydratačný krém rieši príznak. Obnova ochrannej vrstvy pleti rieši príčinu.
Bežná suchá pleť
|
Poškodená kožná bariéra
|
Prečo sa kožná bariéra na jeseň a v zime oslabuje
Poškodenie kožnej bariéry je sezónne a spúšťačom nie je samotný chlad - ale teplotný rozdiel.
OBRÁZOK 3 - Naša vlastná fotografia z jesene alebo zimy vo Viedni. Ulica, okno, dych v studenom vzduchu. Žiadna fotografia z fotobanky. [ file: img-03-vienna-autumn.webp ]
Od októbra vykurovanie vysušuje vzduch v interiéri, takže jeho vlhkosť klesá na zlomok letnej hodnoty. Niekoľkokrát denne prejdete z bytu vyhriateho na 22 C do vetra s teplotou 3 C a vaša pleť sa musí vyrovnať s oboma prostrediami. Horúce sprchy sú príjemné, no odstraňujú lipidy rýchlejšie než akýkoľvek čistiaci prípravok. Pridajte k tomu vietor vanúci po Ringu a pleť, ktorá bola v auguste úplne spokojná, začne približne do troch týždňov praskať.
Ak sa vaša pleť mení každú jeseň a na jar sa opäť upokojí, nie je to výmysel ani vašimi produktmi. Je to ročným obdobím - čo zároveň znamená, že sa to dá predvídať a môžete sa na to pripraviť.
Ako obnoviť poškodenú kožnú bariéru za 4 týždne
Obnova kožnej bariéry neznamená pridávať viac. Ide o to odstrániť všetko, čo ju poškodzuje, a potom pokožke dodať tri veci, ktoré potrebuje na vlastnú obnovu. Tri produkty, štyri týždne.
Krok 1 - Menej narúšania: vymeňte čistiaci prípravok
Najrýchlejšie poškodí kožnú bariéru čistiaci prípravok, ktorý je len trochu príliš silný a používa sa dvakrát denne celé mesiace. Ak je pokožka po umytí nepríjemne napnutá, znamená to, že sa jej ochranná vrstva zmýva do odtoku.
Prejdite na jemne penivý čistiaci prípravok s nízkym pH a používajte vlažnú, nikdy nie horúcu vodu. Táto jediná zmena pomôže počas prvého týždňa viac než akýkoľvek krém.
OBRÁZOK 4 - Fotografia produktu pre KROK 1. Čistiaci prípravok v ruke alebo na prirodzenom povrchu. Rovnaký uhol, výrez, osvetlenie a pozadie ako na obrázkoch 5 a 6 - všetky tri odfoťte počas jedného fotenia. [ file: img-04-step-1-gentle-cleanser.webp ]
Round Lab 1025 Dokdo Cleanser - 17,95 EUR. Nízke pH, jemne pení, báza z hlbokomorskej minerálnej vody. Dôkladne čistí bez nepríjemného pocitu pnutia. Pozrite si všetky jemné čistiace prípravky
Krok 2 - Doplnenie: upokojujúce sérum na obnovu
Potom pokožke dodajte látky potrebné na obnovu. Centella asiatica - cica - zmierňuje zápal spôsobený poškodením kožnej bariéry a panthenol, provitamín B5, urýchľuje regeneráciu a pomáha udržať vodu v pokožke, kým sa bariéra obnovuje.
Nanášajte na mierne vlhkú pokožku ráno aj večer. Tento krok zastaví štípanie, zvyčajne v priebehu niekoľkých dní.
OBRÁZOK 5 - Fotografia produktu pre KROK 2. Sérum na obnovu. Presne zodpovedá obrázku 4. [ file: img-05-step-2-repair-serum.webp ]
SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule - 12,95 EUR. 100 % extrakt z centelly ázijskej. Upokojuje Začervenanie a štípanie, kým sa obnovuje kožná bariéra. Pozrite si všetky séra na obnovu
Ak vašu pokožku poznačili aj predošlé vyrážky, SOME BY MI Snail Truecica Miracle Repair Serum je v tomto kroku dobrou alternatívou - má rovnaký upokojujúci účinok a navyše obsahuje slimačí mucín, ktorý podporuje obnovu.
Krok 3 - Uzamknutie: skutočný bariérový krém
Posledný krok všetko uzamkne. Bariérový krém s obsahom ceramidov a mastných kyselín na pokožke len nesedí - nahrádza chýbajúcu maltu, vďaka čomu si pokožka dokáže opäť udržať vlastnú vodu.
Každý večer nanášajte viac, než si myslíte, že potrebujete, cez sérum. Nevynechávajte ho ani ráno.
OBRÁZOK 6 - Produktová fotografia KROKU 3. Krém Barrier. Presne ako na obrázku 4. [ súbor: img-06-step-3-barrier-cream.webp ]
Dr.Althea 345 Relief Cream - 25,95 EUR. Ceramidy, pantenol a mastné kyseliny. Náš najodporúčanejší krém na kožnú bariéru a ten, ktorého každú zimu predáme najviac. Pozrite si všetky krémy na kožnú bariéru
Mastná pleť alebo zmiešaná pleť s poškodenou bariérou by mali namiesto toho používať Dr.Althea 147 Barrier Cream - rovnakú obnovu ceramidov v ľahšej textúre, ktorá nebude na T-zóne pôsobiť ťažko.
Čomu sa vyhnúť, kým sa vaša kožná bariéra hojí
Táto časť je rovnako dôležitá ako produkty. Kožná bariéra sa obnoví približne za štyri týždne, ale iba ak jej v tom prestanete brániť.
- Žiadne kyseliny ani peelingy. AHA, BHA a PHA z rutiny vynechajte. Odstraňujú vrstvu, ktorú sa snažíte obnoviť.
- Žiadny retinol. Je účinný a oplatí sa k nemu vrátiť, ale teraz ešte nie. Znovu ho zaraďte v piatom týždni, dvakrát týždenne, cez váš krém Barrier.
- Žiadna horúca voda. Na tvár aj do sprchy používajte iba vlažnú vodu.
- Nepoužívajte viac než jednu účinnú látku naraz. Vaša pleť sa nedokáže obnovovať a spracovať tri účinné látky naraz.
- Prestaňte striedať produkty. Štyri týždne s rovnakými tromi produktmi sú lepšie než štyri týždne experimentovania. Veľmi často bolo príčinou poškodenia práve ich striedanie.
Vaša 4-týždňová rutina podľa typu pleti
Rovnaké tri kroky prispôsobené vašej pleti.
Suchá pleť
- Ráno: len vlažná voda, bez čistiaceho prípravku, potom SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule, Dr.Althea 345 Relief Cream a Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-fresh: Rice + B5
- Večer: Round Lab 1025 Dokdo Cleanser, SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule a potom Dr.Althea 345 Relief Cream v štedrej vrstve
- Pravidlo: nanášajte všetko vo vrstvách, kým je pleť ešte vlhká
Zmiešaná pleť
- Ráno: Round Lab 1025 Dokdo Cleanser, SOME BY MI Beta Panthenol Repair Toner, SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule, Dr.Althea 147 Barrier Cream a Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-fresh: Rice + B5
- Večer: Round Lab 1025 Dokdo Cleanser, SOME BY MI Beta Panthenol Repair Toner, SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule, potom naneste Dr.Althea 147 Barrier Cream iba na suché miesta
- Pravidlo: ošetrujte suché miesta a mastné nechajte na pokoji
Citlivá alebo reaktívna pleť
- Ráno: iba voda, potom Dr.Althea 345 Relief Cream a HaruHaru Wonder Black Rice Pure Mineral Opaľovací Krém
- Večer: Round Lab 1025 Dokdo Cleanser, SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule, Dr.Althea 345 Relief Cream
- Pravidlo: základom celej stratégie je robiť menej
Pozrite si všetko z našej ponuky pre Suchú pleť a šupinatenie, Citlivá pleť a Začervenanie.
Čo očakávať týždeň po týždni
OBRÁZOK 7 - Grafický časový prehľad. Štyri body na čiare, na počítači vodorovne a na mobile zvislo. Svetlozelená farba značky. Opakovane použiteľná šablóna. [ file: img-07-four-week-timeline.webp ]
- 1. týždeň - štípanie prestáva. Produkty už nevyvolávajú reakcie. Pleť je stále citlivá.
- 2. týždeň - šupinatenie ustupuje. Pleť si začína udržiavať hydratáciu namiesto toho, aby ju do hodiny celú vpila.
- 3. týždeň - Začervenanie ustupuje a Odtieň pleti sa začína zjednocovať.
- 4. týždeň - make-up opäť dobre drží a vaša pleť vyzerá žiarivo, nie lesklo.
Ak do štvrtého týždňa nenastane vôbec žiadna zmena, príčina pravdepodobne nesúvisí s vašou rutinou. Zastavte sa za nami v predajni alebo navštívte dermatológa.
Často kladené otázky
Ako dlho trvá, kým sa poškodená Kožná bariéra zahojí?
Väčšina ľudí si všimne, že štípanie ustúpi do týždňa a olupovanie sa zmierni do druhého týždňa. Úplná Obnova trvá približne štyri týždne. Ak poškodenie vzniklo po mesiacoch nadmernej exfoliácie, doprajte si šesť týždňov.
Môžem používať Retinol počas obnovy Kožnej bariéry?
Nie. Na štyri týždne ho úplne vysaďte a potom ho znovu zaraďte do rutiny dvakrát týždenne. Nanášajte ho na krém na obnovu bariéry, nie pod neho. Retinol na už poškodenej bariére spôsobil problém mnohým ľuďom.
Stačí samotný krém na obnovu bariéry?
Je to najdôležitejší z troch krokov, takže ak zmeníte len jednu vec, zmeňte toto. Krém však nemôže správne fungovať, ak si pleť dvakrát denne stále zbavujete prirodzených olejov nevhodným čistiacim prípravkom.
Môže mať Mastná pleť poškodenú bariéru?
Áno, je to bežné. Tvorba kožného mazu a funkcia Kožnej bariéry sú dve odlišné veci. Príznaky sú rovnaké - štípanie, Začervenanie, pnutie - a riešením sú rovnaké tri kroky v ľahších textúrach. Namiesto hutného krému použite Dr.Althea 147 Barrier Cream.
Potrebujem opaľovací krém aj v zime?
Áno. UVA preniká cez oblaky aj okenné sklo po celý rok a rozkladá tie isté lipidy, ktoré sa snažíte obnoviť. Ľahký SPF každé ráno je súčasťou Obnovy, nie niečo navyše. Na tento účel najčastejšie odporúčame Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-fresh: Rice + B5.
Aký je rozdiel medzi Suchou pleťou a dehydrovanou pleťou?
Suchej pleti chýba Olej a ide o Typ pleti. Dehydrovanej pleti chýba voda, je to dočasný stav a zvyčajne znamená, že Kožná bariéra nedokáže udržať vlhkosť - inými slovami, dehydratácia je často prvým príznakom poškodenia bariéry.
Neviete, ktorá z týchto možností sa vás týka? Zastavte sa u nás.
OBRÁZOK 8 - Skutočná fotografia konzultácie o pleti na Spiegelgasse alebo v Grazi. Nie je to ilustračná fotografia. [ file: img-08-store-skin-check.webp ]
Kontrola pleti trvá desať minút, je zadarmo a nemusíte si nič kúpiť. Pozrieme sa na vašu pleť a úprimne vám povieme, či máte problém so Suchosťou alebo poškodením. Potom vám zostavíme čo najkratšiu rutinu, ktorá problém vyrieši.
Nájdete nás vo Viedni na ulici Spiegelgasse a v nákupnom centre Westfield Donau Zentrum, a v Grazi na ulici Sporgasse. V nedeľu máme zatvorené - náš e-shop však funguje.
